さあ、それでは…
「鴻巣ひまわりの会メンバーに聞く!五月病にならないためには!」
「4月に仕事が新しくなったけれども、最初のうちは、とにかく「慣れる」ことを重要視していた」(バリバリのできる男)
「4月にはなるべく新しいことをしないことにしている。連休明けごろからアクセルをふかしていくのがベスト」(ブログ管理人)
いくつか共通点が見えてきました。とにかく!①張り切らない!②慣れること重視! この二つが大事ですね。年度が替わると、とかく張り切ってしまいます。新しいことを始めようとしてしまいます。しかし!仕事やいろいろな活動では、4月にやることがたくさんあります。ここで飛ばしてしまうと、エネルギーを消費してしまうのは当然かもしれません。新しい環境に慣れるだけでも、素晴らしいことです。というわけで!五月病にかからないためには!4月の過ごし方が重要!
参加人数5人(男性3人、女性2人)
コメントをお書きください